SADECE 30 GÜNDE GENÇLEŞ, HAFİFLE VE YENİLEN !
RENOVAFOOD 30 DAY CHALLENGE PAKETİ İLE MUHTEŞEM BİR DENEYİM SENİ BEKLİYOR.
30 GÜNLÜK D-TOX PAKETİ UYGULAMA REHBERİ VE ÖRNEK ÖĞÜN ALTERNATİFLERİ GELDİ👇👇
Lütfen resimleri sonuna kadar kaydıralım!
İLK 10 GÜN :GREEN PLANT🍏
İster kahvaltıda ister öğlen yemeğinde ister akşam yemeğinde yoğurt veya kefirle karıştırıp tüketelim.
Hangi öğünde tercih ediyorsanız diğer öğünlerde yukardaki tariflerden birisini tercih edin.
İKİNCİ 10 GÜN:RED PLANT 🍎
İster kahvaltıda ister öğlen yemeğinde ister akşam yemeğinde yoğurt veya kefirle karıştırıp tüketelim.
Hangi öğünde tercih ediyorsanız diğer öğünlerde yukardaki tariflerden birisini tercih edin.
SON 10 GÜN:YELLOW PLANT🍋
İster kahvaltıda ister öğlen yemeğinde ister akşam yemeğinde yoğurt veya kefirle karıştırıp tüketelim.
Hangi öğünde tercih ediyorsanız diğer öğünlerde yukardaki tariflerden birisini tercih edin.
Her gün bir öğünde tercih etmelisiniz.
Aralıklı oruç uyguluyorsanız 2 ana 1 ara öğün yapmalı ve saşeleri ara öğünde kullanmalısınız.Diğer öğünlerde yukarda yer alan kahvaltı ve öğlen yemekleri alternatiflerini kullanmalısınız.Yoksa protein hedefiniz tutmaz.
Uygularken günde 2.5-3 litre su içmelisiniz.
Günde 45 dk-1 saat arası yürüyüş öneririz.
DİKKAT:BESİN TAKVİYEDİSİ DEĞİL BESİNİN TA KENDİSİDİR.
Mevsiminde toplanmış ve dondurularak kurutulmuş doğal gıdaların dışında hiçbir katkı maddesi kullanılmamıştır. Şeker veya tatlandırıcı bulunmamaktadır. Dondurularak kurutulan tüm meyve ve sebzelerde besin değerleri korunmuş ve bahçeden sofralarınıza sunulmuştur.